- Sydämen työvaiheessa systolinen paine on terveellä aikuisella korkeintaan 140 mmHg ja lepovaiheessa korkeintaan 85 mmHg. Hoitamattomana verenpainetautipotilaan verenpaine voi olla 180/110 mmHg.
Riskitekijät
- Tauti on usein itsenäinen, eikä sen syytä tarkkaan tunneta.
- Perimällä on suuri vaikutus
- Ylipaino
- Tupakointi
- Runsas alkoholin käyttö nostaa verenpainetta
- Suolainen ruoka, suolan natrium sitoo kehoon ylimääräistä nestettä, joka nostaa verenpainetta.
Oireet
- Alussa verenpainetauti ei välttämättä aiheuta oireita
- Sydämen tykytys
- Huimaus
- Päänsärky
- Kaikille ei tule oireita, vaikka paine nousisi huomattavan korkeaksi.
Hoito
Itsehoito (elämäntapamuutokset):
- Liikuntaa vähintään 30 min päivässä useasti viikossa, esim. reipasta kävelyä.
- Tupakoinnin lopetus
- Runsaan alkoholinkäytön vähentäminen
- Ylipainoisten painonpudotus
- Suolan vähentäminen
- Runsaan kahvin juonnin välttäminen
Hoito, kun verenpaine on todettu pysyvästi kohonneeksi:
- Selvitetään onko verenpaineen nousu sekundäärinen eli onko se jonkin toisen sairauden aiheuttama
- Lääkkeet (esim. betasalpaajat, kalsiumkanavan salpaajat jne.)
- On huomattava, että vaikka lääkehoito on aloitettu täytyy itsehoitoa silti pitää yllä!
Merkitys yhteiskunnalle
Verenpainetaudin hoitoon olevat lääkkeet ovat kalliita ja vuonna 2007 verenpainepotilaiden hoito maksoi yhteensä 200 miljoonaa euroa. Taudista ei siis ole kuin haittaa ja se on menoerä Suomen valtiolle ja potilaalle itselleen. Tautia voisi ehkäistä paremmalla kansalaisvalistuksella ja pienestä pitäen terveellisiin elämän tapoihin opettamisella.
VERENPAINETAUTI
- Verenpainetaudilla tarkoitetaan verenpaineen pysyvää koholla olemista.
- Verenpainelukema ilmoitetaan merkinnällä työpaine (systole) / lepopaine (diastole) mmHg (elohopeamillimetri).
- Sydämen työvaiheessa systolinen paine on terveellä aikuisella korkeintaan 140 mmHg ja lepovaiheessa korkeintaan 85 mmHg. Hoitamattomana verenpainetautipotilaan verenpaine voi olla 180/110 mmHg.
Riskitekijät
- Tauti on usein itsenäinen, eikä sen syytä tarkkaan tunneta.
- Perimällä on suuri vaikutus
- Ylipaino- Tupakointi
- Runsas alkoholin käyttö nostaa verenpainetta
- Suolainen ruoka, suolan natrium sitoo kehoon ylimääräistä nestettä, joka nostaa verenpainetta.
Oireet
- Alussa verenpainetauti ei välttämättä aiheuta oireita
- Sydämen tykytys
- Huimaus
- Päänsärky
- Kaikille ei tule oireita, vaikka paine nousisi huomattavan korkeaksi.
Hoito
Itsehoito (elämäntapamuutokset):
- Liikuntaa vähintään 30 min päivässä useasti viikossa, esim. reipasta kävelyä.
- Tupakoinnin lopetus
- Runsaan alkoholinkäytön vähentäminen
- Ylipainoisten painonpudotus
- Suolan vähentäminen
- Runsaan kahvin juonnin välttäminen
Hoito, kun verenpaine on todettu pysyvästi kohonneeksi:
- Selvitetään onko verenpaineen nousu sekundäärinen eli onko se jonkin toisen sairauden aiheuttama- Lääkkeet (esim. betasalpaajat, kalsiumkanavan salpaajat jne.)
- On huomattava, että vaikka lääkehoito on aloitettu täytyy itsehoitoa silti pitää yllä!
Merkitys yhteiskunnalle
Verenpainetaudin hoitoon olevat lääkkeet ovat kalliita ja vuonna 2007 verenpainepotilaiden hoito maksoi yhteensä 200 miljoonaa euroa. Taudista ei siis ole kuin haittaa ja se on menoerä Suomen valtiolle ja potilaalle itselleen. Tautia voisi ehkäistä paremmalla kansalaisvalistuksella ja pienestä pitäen terveellisiin elämän tapoihin opettamisella.
Lähteet:
Poliklinikka.fiterveyskirjasto.fi
Kuva1
Virtaa, Terveyden perusteet